مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف منظم چای سبز می‌تواند به کاهش ضایعات ماده سفید مغزی کمک کند و خطر زوال شناختی را در دوران سالمندی کاهش دهد. این یافته‌ها بار دیگر توجه جهانیان را به خواص بی‌نظیر این نوشیدنی محبوب جلب کرده است.

کاهش ۵ کیلوگرم وزن در ۴۵ روز ممکن است یک هدف چالش برانگیز و خیلی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، دست یافتنی است و می‌تواند پایدار بماند.

کارشناس طب ایرانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلا نشدن به بیماری‌های تنفسی ارائه داد.

این روزها در فضای مجازی بطور گسترده این دو تصویر کنار هم قرارداده می‌شود و آتش‌سوزی لس‌آنجلس را انتقام الهی از بمب‌های آمریکایی در غزه می‌دانند. اما چنین مقایسه و تطبیقی جای تأمل دارد.

در دنیای پررقابت تجارت امروز، سرعت و دقت در این فرآیند می‌تواند به معنای موفقیت یا شکست کسب‌وکارها باشد. اما چگونه می‌توان این فرآیند پیچیده را به بهترین شکل مدیریت کرد؟ در این مقاله، راهکارها و اصول کلیدی برای ترخیص سریع و کارآمد کالا را بررسی می‌کنیم. پیامدهای تأخیر در ترخیص کالا ترخیص کالا فرآیندی […]

به گزارش تابناک، مهراب قاسمخانی نویسنده و همسر سابقش شقایق دهقان، تولد پسرشان نویان را با انتشار عکس‌هایی از او تبریک گفتند. مهراب قاسمخانی نویسنده سریال‌های محبوب طنز با انتشار تصاویری از جشن تولد پسرش نوشت: فرزند، رفیق، همخونه، قاسم عشق… هر روز نگاهت میکنم و کیف میکنم از همون روز اولی که توی بیمارستان […]

واکنش جالب آندرس اینیستا به برد ۵ گله بارسلونا برابر رئال مادرید. +

به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، با جدایی خوان کارلوس گاریدو از پرسپولیس، مسئولان این باشگاه هدایت سرخ‌پوشان را تا پایان نیم فصل به کریم باقری سپردند. برتری سرخ‌پوشان در دو بازی پایانی نیم فصل برابر خیبر خرم‌آباد و هوادار تهران سبب شد تا باشگاه پرسپولیس و برخی از پیشکسوتان این تیم خواهان ادامه […]

در جلسه علنی امروز دوشنبه مجلس شورای اسلامی و در جریان بررسی طرح اصلاح موادی از قانون تشکیلات وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور، علیرضا زندیان، نماینده مردم بیجار پیشنهاد انتخاب مستقیم شهرداران توسط مردم را مطرح نمود که در نهایت این پیشنهاد با مخالفت ۱۴۳ نماینده رو به رو شد و رای نیاورد. به […]